A tecnologia pode dar uma mãozinha na sua saúde. Como? Através dos famosos aplicativos dos celulares smartphones.
Se você tem o seu, aproveite as vantagens desses programas que podem dar dicas, ajudar a se organizar e ficar sempre atenta ao que é mais importante na sua vida, o seu bem estar.
Confira uma seleção de 5 aplicativos para cuidar da saúde, disponíveis na App Store e Google Play, totalmente gratuitos! Aproveite e cuide-se!
Tecno Nutri– TecnoNutri é um assistente pessoal de dieta que te avisa quando e o que comer na medida certa da sua saúde.
Drink-O-Matic – Nele você escolhe a quantidade de água que deseja beber diariamente e ele informa quantos copos serão necessários para alcançar o objetivo. Também tem um alarme para lembrá-lo de beber água a cada duas ou três horas.
Socorro – “Socorro” é um app para ser utilizado em casos de emergências de saúde. Ele armazena todos os seus dados sobre doenças, alergias, medicamentos, pessoas para contato e planos de saúde, para que tudo seja acessado facilmente de um só lugar.
Cardiograph – O programa mede a frequência cardíaca com auxílio da câmera ou com a luz do flash de LED. O usuário pode salvar os resultados para comparações futuras.
Próxima Consulta – Próxima Consulta é um app para agendamento online de consultas médicas. O próxima Consulta tem a interface dividida em duas áreas: uma para o paciente e a outra para o profissional.
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Fonte: vilamulher.terra.com.br
