Manter o foco é uma tarefa bastante trabalhosa, mas existem trabalhos que exigem mais concentração do que o normal.
Para manter-se concentrado nos seus projetos, é preciso seguir algumas práticas simples.
1- Planeje antes de começar
Planejar tem diversos benefícios. Com um bom plano na sua frente, você sempre saberá qual é o próximo passo.
Isso significa que você perde menos tempo tentando descobrir o que fazer a seguir e fica menos tentado a desistir no meio do caminho.
2- Reúna tudo que for necessário
Alguns planos não exigem mais do que uma caneta e folhas em branca. Outros, no entanto, precisam de itens mais específicos. Não perca tempo buscando-os conforme eles são necessários no projeto.
Antes de iniciar o primeiro passo, certifique-se de que você tem tudo aquilo que precisa.
3- Defina prazos para si mesmo
Ninguém é capaz de se manter focado durante horas e horas, mas também não se deixe livre demais para cumprir os passos do seu projeto.
Defina um período de trabalho e prometa a si mesmo que você se manterá focado até que esse tempo termine. Só assim os resultados serão visíveis.
4- Desligue-se de qualquer distração
Mesmo que você não seja interrompido por ligações ou pessoas querendo conversar, as distrações ainda estão espalhadas por todo o ambiente no qual você trabalha.
Pode ser uma conversa alheia, televisões ou rádios, até mesmo seu e-mail. Por isso, procure se desligar de qualquer distração.
Fonte: noticias.universia.com.br
Gestão de conteúdo: 7CoSocial
