Dicas para organizar viagem de fim de ano
Dezembro é um mês especial para viagens curtas: todos querem fazer algo especial entre o natal e o ano novo. Porém, para fechar o ano realmente bem, existem algumas dicas…
Laranja reduz estresse em até 67%
Que a laranja tem vitamina C e previne gripes e resfriados, todo mundo sabe. Mas você sabia que a laranja reduz estresse em até 67% e também ajuda a melhorar o humor? Todo mundo…
12 dicas para evitar o estresse
Confira as 12 dicas para evitar o estresse, que, por definição é: Soma de respostas físicas e mentais de uma incapacidade de distinguir entre o real e as experiências e expectativas…
8 erros que impedem o relaxamento
Confira os 8 erros que impedem o relaxamento e tenha uma vida mais equilibrada: Frequentar academia no fim do dia faz parte dos 8 erros que impedem seu relaxamento É…
5 dicas para não se atrasar
Você é daqueles que se atrasa frequentemente para os compromissos? Passa horas do dia com sono e quando se deita não consegue dormir? Seus amigos e familiares reclamam da sua…
Empresas apostam no transporte fretado
Na região metropolitana de São Paulo, empresas como 3M, SBT e Basf se beneficiam ao oferecer o serviço de transporte de fretamento aos seus colaboradores. Entre os benefícios estão: diminuição…
Dicas para começar bem 2013
Seja uma simpatia, a cor da roupa ou apenas metas: todos nós esperamos algo do ano novo. Veja aqui as dicas para começar bem 2013! Apesar da profecia Maia, que…
Hábitos para acabar com a insônia
Passou a noite virando de um lado para o outro e sem conseguir pregar o olho? Se o corpo sofre com a sonolência e lentidão durante o resto do dia,…