Os benefícios a saúde para quem caminha ou pedala
Para quem pensa em manter a forma não são necessários grandes esforços sobre-humanos para tanto. Basta um pouco de boa vontade e perseverança para obter a forma ideal. Atualmente duas…
6 Dicas para você ter uma vida mais saudável e cuidar do meio ambiente
Cuidar do meio ambiente é um dever de todos. Este assunto está em pauta nos últimos tempos e provavelmente não sairá do foco tão cedo, devido as severas consequências climáticas…
Conheça o simulador de viagem do metrô SP
Não é novidade para ninguém encontrar, nos dias de hoje, uma pessoa com pressa ou correndo para chegar a tempo no seu destino, principalmente quando relacionamento, transporte público e uma…
Saiba como melhorar sua qualidade de vida no trabalho
Relacionar qualidade de vida e trabalho na prática, este é o nosso objetivo com este artigo. É mais fácil teorizar a qualidade de vida no trabalho do que praticar…
Jovens podem colocar ideias sobre mobilidade em prática por meio de concurso internacional
O desafio é uma parceira entre Brasil e Suécia. Inscrições podem ser feitas até 31 de maio. O projeto vencedor vai sair do papel. Muitas vezes as soluções para a…
Como lidar com a ansiedade no trânsito
A ansiedade pode ser encarado como o mal do século, e muitas pessoas já perceberam que, na maioria das vezes, este problema está diretamente relacionado com o trabalho e ao…
5 pontos turísticos de SP
A capital paulista é o principal destino de negócios e entretenimento do país. Entre tantos pontos turísticos na cidade, separamos uma lista com os 5 principais, imperdíveis para quem está…
Você sabe a importância de ter uma boa noite de sono?
Dormir bem, para muitas pessoas é algo raro, hoje em dia, muitas dependem até mesmo de medicação para desfrutar de uma noite bem dormida. Naturalmente qualquer intervenção durante o sono…